Im Leib sind Körper und Seele miteinander verbunden. Lausche den Signalen Deines Körpers und nutze diese, um Deiner Seele und Deinem Körper zu helfen, Gefühle und Gedanken zu integrieren.
Lerne erkennen, wie diese Dein Wohlbefinden, Deine Gesundheit, Dein Leben beeinflussen.
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Therapie-Methoden:
- Körper-Psychotherapie/Craniosacrale (Leib)-Arbeit
- Ressourcenorientierte Gespräche und Körperspürarbeit
- Spirituelle Energiearbeit
Ich verbinde die einzelnen Methoden zu einer Therapieform, bei der sowohl die Psyche als auch der Körper Lösungen erhalten können.
Sie erfahren eine Rückbindung Ihrer Seele zum Körper, Sie erkennen welche Auswirkungen Ihre Art des Denkens, Erlebnisse, Konflikte auf Ihren Körper und Ihr Leben haben.
Die Energie kommt wieder in Fluss, Blockaden werden gelöst, die körperliche und die psychische Leistungsfähigkeit gestärkt, das seelisch-körperliche Gleichgewicht ausbalanciert. Der Körper und auch der Geist erfahren dabei eine tiefe Entspannung und Erfrischung.
Wir werden miteinander sprechen und erforschen, wo Sie sich gut aufgehoben fühlen, was für Sie als Ressource (Quelle Ihres Wohlbefindens/Reserve) dienen könnte. Von diesem sicheren Ort aus werden wir gemeinsam die Bereiche erkunden, in denen Sie sich nicht so wohl fühlen. Durch das Erspüren werden Sie Ihre Körperempfindungen, die im Zusammenhang mit Ihren Emotionen stehen, kennen lernen und zu einer besseren Befindlichkeit gelangen. Auch außerhalb der Sitzungen, können Sie diese Ressource mental zur Stützung Ihres Selbst nutzen.